Faszienrolle von DoYourFitness
Ich hatte vorher schon eine Faszienrolle, die mir dann aber doch etwas hart erschien und ich habe deshalb diese gekauft und für euch ( und natürlich mich) getestet. Außerdem fand ich die farbenfrohe Gestaltung der Rolle richtig gelungen. Es gibt eine ganze Anzahl an schönen Farbkombis, die alle richtig chic sind. Warum ich mir dann gerade die braune, am wenigsten auffällige Variante ausgesucht habe, weiß ich auch nicht so recht. Vielleicht sollte ich mal einen Psychiater fragen *Grins* Die Rolle kam sehr schnell hier an und wurde in Folie eingeschweißt geliefert. Auf dem Markt gibt es inzwischen jede Menge deutscher Trainingsbücher und kostenlose Anleitungen und Videos im Netz, so dass man auch ganz schnell weiß, wie man am besten trainiert. Dabei muss natürlich jeder für sich selbst entscheiden, wo seine Schwerpunkte liegen. Bei mir ist es hauptsächlich der Rücken, der verspannt ist und locker gemacht werden will. Ich bin deshalb mit der Faszienrolle se...